Les aidants familiaux, je veux dire les personnes qui aident un parent diminué par la maladie ou tout simplement par le poids des ans, sont très impliqués affectivement dans la situation difficile que vit leur proche. Ils sont aussi bien souvent dépassés par l’ampleur de la tâche à laquelle ils se vouent corps et âme. Rien d’étonnant, dès lors, à ce qu’ils soient en proie à un stress important. Ceux qui aident, eux aussi, ont besoin d’aide ! Mais quel soutien psychologique peut-on leur proposer ? L’expérience m’a enseigné que la réponse à cette question obéissait à une règle simple : plus un aidant familial demande de l’aide rapidement et plus le dispositif psychologique mis en place pour l’accompagner pourra être léger et de courte durée.